睡眠と記憶について、気になって少し調べてみました。ざっと見ただけなので、嘘があるかもしれません。記憶を定着させるためには、睡眠というのは非常に大切で、寝ている間に脳みその海馬という部分が重要な役割があるらしい。睡眠を通して記憶を定着させる…
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